关爱员工 疏导压力——ybvip2020举办职工心理健康知识讲座
2020-11-23返回列表
为普及心理健康知识，帮助和引导广大职工学会正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠，用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战，2020年月11月19日上午，在永宁县总工会的大力支持下，ybvip2020特邀宁夏医科大学附属医院心理咨询中心主任及心身医学科主任方建群博士在公司办公楼五楼会议室给职工进行心理健康知识讲座，200多名员工聆听了本次讲座。
方博士从职工心理健康标准、社会和时代对职工身心健康的影响、职业因素、压力的症状、常见心理困扰及简单应对策略等方面给职工上了一堂精彩的心理教育课，具有很强的实用性，得到职工们一致好评。
通过这一讲座，职工们对心理健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，希望广大职工正确认识自己存在的心理健康问题，学会自我调节释放心理压力，以更加饱满的工作热情，积极投身到今后的工作中，在启元这个温暖的大家庭里，健康生活，快乐工作。
（陈生祥）
